Yogaflow is vervangen voor Essentrics lessen

Yogaflow

Een flow van verschillende yoga bewegingen. De ene week werken we aan de houdingen (asana’s), en de andere week vormen we een flow van bewegingen door deze achter elkaar te plakken op rustige muziek.
Met Yoga werk je aan betere flexibiliteit en houding. Dit merk je al na een paar lessen.

Wil jij een les meedoen?